Меняемся...

Речь пойдёт не отом, как правильно провести процес обмена денег или вещей, а о том, как правильно начать меняться самому. У многих из нас есть масса привычек, как хороших так и не очень. Хорошие привычки - это хорошо, их необходимо культивировать в себе, а вот те, что чуток похуже... От их желательно бы избавиться. Этим мы и занимаеся всю свою жизнь - избавляемся от плохих привычек... Не всегда, правда успешно, но всё равно - избавляемся.
А теперь я попробую сказать настоящую бредятину - от привычек избавляться не надо! Надо просто менять себя и все плохие привычки отойдёт сами по себе. Как? Да очень просто - Вам не удасться измениться, не изменив свои привычки. Только менять привычки Вы будете плавно, не насилуя себя любимого.
Как же это произойдёт? Да очень просто! Вы есть вначале Душа, а потом уже Организм. И если Вы вначале измените Душу (а вернее было бы сказать - вернётесь к своей Душе - она же чистая), то и организм вынужден будет измениться сам собой, просто потому, что у него не будет выхода, он захочет выжить, а для этого ему придётся изменится.
Проще всего начать изменения в себе и своей жизни начать с того, что необходимо завести дневник. Просто вечером необходимо будет уделять 10-15 минут времени на то, чтобы записывать всё то, что с Вами происходило в течении дня. Только это должна быть не сухая констатация произошедших фактов, а, желательно, Ваше отношение к произошедшему в течении дня. К примеру: Упал сосед - было смешно, сосед толкнул меня и я упал - было уже не смешно, а больно и хотелось плакать...
Описывайте своё отношение к тому, что происходит вокруг Вас, так Вы сможете, читая впоследствии свой дневник, учиться смотреть на всё какбы со стороны, не принимая прямого участия в том, что происходит. А когда Вы научитесь этому, Вам будет уже безразницы, какие у Вас привычки - вредные или правильные. вы сами сможете обозначать свои привычки тем знаком, какой будет подходить больше всего в данной ситуации.
Забудьте о своих привычках! Помните только что Вы есть! Просто ЕСТЬ и всё! Всё остальное для Вас не должно иметь совершенно никакого значения! Никак ни к чему не относитесь! Вы есть сами по себе, а всё остальное - само по себе! Только так Вам удасться начать изменять свою жизнь - перестав обращать внимание на мелочи, и начав обращать своё внимание на себя-любимого! Есть только Вы!!!